Сон. Ведущие организации мира

Список ведущих организаций мира по исследованию и медицине сна с указанием страны, официального сайта и прямой ссылкой на актуальные рекомендации по гигиене сна и терапии нарушений сна:

1. World Sleep Society
   Страна: Международная
   Сайт: worldsleepsociety.org
   Рекомендации:

   • Ресурсы по сну, советы по гигиене сна, рекомендации для детей и взрослых
   • Позиция по терапии бессонницы (поддержка CBT-I)
   • 10 советов для здорового сна взрослых

2. European Sleep Research Society (ESRS)
   Страна: Германия
   Сайт: esrs.eu
   Рекомендации:

   • Европейские рекомендации по диагностике и лечению бессонницы (2017)
   • Альтернативная ссылка

3. American Academy of Sleep Medicine (AASM)
   Страна: США
   Сайт: aasm.org
   Рекомендации:

   • Клинические гайды и стандарты по терапии сна (в т.ч. бессонница, поведенческие методы)
   • Здоровые привычки сна (Sleep Education)

4. Sleep Research Society (SRS)
   Страна: США
   Сайт: sleepresearchsociety.org
   Рекомендации:

   • Рекомендации публикуются в журнале SLEEP, основные гайды соответствуют AASM.

5. National Sleep Foundation
   Страна: США
   Сайт: thensf.org
   Рекомендации:

   • Советы по гигиене сна и улучшению качества сна

6. Stanford Division of Sleep Medicine
   Страна: США, Калифорния
   Сайт: med.stanford.edu/sleepdivision
   Рекомендации:

   • Программа когнитивно-поведенческой терапии сна (CBT-I)
   • Общие методы терапии нарушений сна

7. Harvard Division of Sleep Medicine
   Страна: США, Массачусетс
   Сайт: sleep.hms.harvard.edu
   Рекомендации:

   • Памятка по гигиене сна (PDF)

8. Mayo Clinic Center for Sleep Medicine
   Страна: США, Миннесота
   Сайт: mayoclinic.org
   Рекомендации:

   • Подкаст о CBT-I и современных методах терапии бессонницы (2024)

9. Cleveland Clinic Sleep Disorders Center
   Страна: США, Огайо
   Сайт: my.clevelandclinic.org/departments/neurological/depts/sleep-disorders
   Рекомендации:

   • Следует рекомендациям AASM по терапии бессонницы и гигиене сна (см. выше).

10. Johns Hopkins Sleep Medicine
    Страна: США, Мэриленд
    Сайт: hopkinsmedicine.org/sleep-medicine
    Рекомендации:

    • Следует рекомендациям AASM и публикует собственные материалы по гигиене сна.

11. University of Chicago Sleep Center
    Страна: США, Иллинойс
    Сайт: uchicagomedicine.org/conditions-services/sleep-disorders-center
    Рекомендации:

    • Использует стандарты AASM и ESRS.

12. National Center on Sleep Disorders Research (NCSDR/NIH)
    Страна: США
    Сайт: nhlbi.nih.gov/about/divisions/division-of-lung-diseases/national-center-on-sleep-disorders-research
    Рекомендации:

    • Поддерживает и распространяет гайды AASM и NSF.

13. Charité Sleep Medicine Center
    Страна: Германия
    Сайт: charite.de/en/clinical-center/departments-and-institutes/sleep-medicine-center
    Рекомендации:

    • Следует европейским и немецким гайдлайнам (см. ESRS).

14. University of Freiburg Center for Sleep Research
    Страна: Германия
    Сайт: uniklinik-freiburg.de/schlafmedizin.html
    Рекомендации:

    • Использует европейские рекомендации ESRS.

15. Hotel-Dieu Sleep Center Paris
    Страна: Франция
    Сайт: aphp.fr/contenu/centre-du-sommeil-et-de-la-vigilance-hotel-dieu
    Рекомендации:

    • Следует европейским гайдлайнам ESRS.

16. University of Oxford Sleep and Circadian Neuroscience Institute
    Страна: Великобритания
    Сайт: scni.ox.ac.uk
    Рекомендации:

    • Использует европейские и британские рекомендации по терапии сна.

17. Netherlands Institute for Neuroscience Sleep Lab
    Страна: Нидерланды
    Сайт: nin.nl/research/researchgroups/van-someren-group
    Рекомендации:

    • Следует европейским гайдлайнам ESRS.

18. University of Helsinki SleepWell Research Program
    Страна: Финляндия
    Сайт: helsinki.fi/en/researchgroups/sleepwell
    Рекомендации:

    • Следует европейским гайдлайнам ESRS.

19. SingHealth Duke-NUS Sleep Centre
    Страна: Сингапур
    Сайт: singhealthdukenus.com.sg/sleep-centre
    Рекомендации:

    • Использует международные и азиатские гайды.

20. University of Western Australia Centre for Sleep Science
    Страна: Австралия
    Сайт: uwa.edu.au/research/centre-for-sleep-science
    Рекомендации:

    • Следует рекомендациям Австралазийской ассоциации сна и международным стандартам.

21. Flinders University FHMRI Sleep Health
    Страна: Австралия
    Сайт: flinders.edu.au/fhmri/sleep-health
    Рекомендации:

    • Использует международные и национальные гайды.

22. Woolcock Institute Sleep and Circadian Research
    Страна: Австралия
    Сайт: woolcock.org.au/sleep
    Рекомендации:

    • Следует международным и австралийским стандартам.

23. Australasian Sleep Association
    Страна: Австралия/Новая Зеландия
    Сайт: sleep.org.au
    Рекомендации:

    • Рекомендации по гигиене сна и терапии бессонницы

24. Tel Aviv Medical Center Sieratzki-Sagol Institute
    Страна: Израиль
    Сайт: tlvmc.org.il/en/sleep-center
    Рекомендации:

    • Использует международные и европейские гайды.

25. Brazilian Sleep Association (ABS)
    Страна: Бразилия
    Сайт: absono.com.br
    Рекомендации:

    • Публикует национальные рекомендации, основанные на международных стандартах.

26. Canadian Sleep Society
    Страна: Канада
    Сайт: css-scs.ca
    Рекомендации:

    • Рекомендации по гигиене сна и терапии

27. South African Society for Sleep and Health (SASSH)
    Страна: ЮАР
    Сайт: sassh.co.za
    Рекомендации:

    • Следует международным гайдлайнам (AASM, ESRS).

28. Russian Society of Somnologists
    Страна: Россия
    Сайт: somnology.ru
    Рекомендации:

    • Рекомендации по диагностике и лечению бессонницы (на русском)

29. Asian Sleep Research Society (ASRS)
    Страна: Япония/Азия
    Сайт: asrs-online.org
    Рекомендации:

    • Использует международные и национальные гайды.

30. Asian Society of Sleep Medicine (ASSM)
    Страна: Азия
    Сайт: assm.asia
    Рекомендации:

    • Следует международным и азиатским стандартам.